Online psikoterapi, bireylerin psikolojik destek almasını kolaylaştıran modern bir yöntemdir. Fiziksel olarak bir terapi merkezine gitme imkânı olmayan ya da yoğun yaşam temposu nedeniyle vakit bulmakta zorlanan bireyler için ideal bir çözüm sunar. İnternet üzerinden gerçekleştirilen bu terapi yöntemi, aynı yüz yüze terapide olduğu gibi, kişinin duygusal ve zihinsel sorunlarını ele almasına yardımcı olur. Uzman bir terapistle güvenli bir platformda yapılan görüşmeler, bireylerin kendilerini rahatça ifade etmelerine olanak tanır.