Kaygı, insan yaşamında stresli durumlarla başa çıkmak için doğal ve sağlıklı bir tepki olarak ortaya çıkar. Ancak, bu duygu yoğun ve sürekli bir hal aldığında günlük yaşamı zorlaştırabilir ve bireyin işlevselliğini olumsuz yönde etkileyebilir. Kaygı bozuklukları, kişinin normal yaşamını sürdürmesini engelleyen aşırı korku, endişe veya tedirginlik duygularıyla karakterizedir. Bu bozukluklar, genellikle fiziksel belirtilerle birlikte ortaya çıkar; hızlı kalp atışı, terleme, mide rahatsızlıkları ve kas gerginliği bu belirtilerden bazılarıdır.